Tendinitis de la Pata de ganso

¿Qué es?

La “pata de ganso” se le llama al tendón conjunto de 3 músculos de la pierna (sartorio, recto interno y semitendinoso) que se insertan en la parte interna baja de la rodilla.

Cuando se produce una inflamación de esta aparece un dolor bastante molesto en la cara interna de la pierna, debajo de la rodilla. Estos dolores aumentan por la mañana y por la noche y a la palpación es muy doloroso. También aumenta al hacer deporte, y en la flexión y extensión máxima de rodilla

¿Cómo tratarla?

1)      Conocer la causa que lo origina

2)      Fisioterapia, ya que si relajamos toda la musculatura afectada disminuirá la tensión que se ejerce a nivel tendinoso, la inflamación y por tanto el dolor

3)      Estiramiento

4)      Crioterapia (Hielo)

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